Articles de Muriel Cölln
Psychopraticienne PNL
Peur de prendre la parole en réunion : comprendre ce blocage
Gorge serrée, mots qui s'échappent en réunion ? Comprendre ce blocage et découvrir comment un accompagnement peut aider à mieux l'apprivoiser.
Pleurer sans raison apparente : comprendre le trop-plein émotionnel
Des larmes surgissent sans prévenir ? Un éclairage sur le trop-plein émotionnel et des pistes pour vous écouter avec douceur.
Colère et irritabilité : pourquoi je m'emporte pour un rien ?
Une petite contrariété et la colère déborde ? Découvrez ce qu'elle peut signaler et un exercice simple pour l'observer sans vous juger.
Rupture ou séparation : Comment se reconstruire
Une séparation bouscule repères et image de soi. Mettre des mots sur son vécu et se sentir accompagné peut contribuer à avancer.
La peur de décevoir : apprendre à penser aussi à soi
Apprenez à surmonter la peur de décevoir et à poser des limites saines pour enfin penser à vous sans culpabilité.
Retrouver l’envie d’avancer quand on a perdu son élan
Vous avez perdu votre élan et fonctionnez en mode automatique ? Découvrez pourquoi et comment renouer pas à pas avec vos envies profondes.