Crise d’angoisse : que faire immédiatement ?
Crise d’angoisse : que faire immédiatement ? Une crise d’angoisse peut survenir de manière soudaine et impressionnante.Le cœur s’accélère, la respiration devient difficile, une sensation de perte de contrôle apparaît… Dans ces moments-là, il est fréquent de penser :« Je vais faire un malaise » ou « Je ne vais pas y arriver » Même […]