Comment retrouver confiance en soi après un échec ou une période difficile ?

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Comment retrouver confiance en soi après un échec ou une période difficile ? Un examen raté, une séparation, une perte d’emploi, une blessure sportive, un projet qui n’aboutit pas… Chacun d’entre nous traverse un jour une période difficile ou fait face à un échec. Dans ces moments-là, il est fréquent de perdre confiance en soi. […]